por Carlos Gieseke | Ene 17, 2023 | Recetas Biológicas
Hace algunos años atrás, tuve la oportunidad de dar clases de técnicas corporales del Yôga Antiguo en la Embajada de Canadá, en la ciudad de Guatemala. Fue en ese grupo compuesto de varias etnias de alrededor del mundo que conocí a Madhuri, una mujer ...
por Carlos Gieseke | Ene 5, 2023 | Técnicas del Yôga
Yôganidrá es una técnica que ha sido implementada por todo el mundo para mejorar la calidad de vida y el bienestar en el practicante de Yôga. En una práctica heterodoxa y/o ortodoxa de Yôga, ayuda al sádhaka (practicante) en la asimilación y manifestación de los...
por Carlos Gieseke | Ago 4, 2020 | Técnicas del Yôga
En el mundo hay dos tipos personas que practican diferentes disciplinas como el ballet, natación, karate, piano, etcétera. El primero es el que practica horas y horas por años tratando de perfeccionar un estilo, técnica o modalidad para convertirse en campeones...
por Carlos Gieseke | Jun 10, 2020 | Recetas Biológicas
Todavía estemos en temporada de mangos y los encontramos en supermercados, mercados o ventas en la calle. En lo personal, a mí no me gusta pelarlos, ni sacarles toda la fruta de la semilla y cortarlos. Las manos se me embadurnan y al chuparlos o comerlos, las fibras...
por Carlos Gieseke | Jun 10, 2020 | Técnicas del Yôga
Kriyá significa «actividad». Los kriyás son ejercicios de purificación orgánica. Eso quiere decir que nos ayudan a purificar las mucosas de estómago, de los intestinos del seno maxilar, los bronquios, las conjuntivas entre otros. En el video adjunto vamos a...
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