PÚJÁ: LA FUERZA DE LA GRATITUD

PÚJÁ: LA FUERZA DE LA GRATITUD

Descubre el poder transformador del Pújá, una práctica ancestral que te invita a conectarte profundamente con el corazón. A través de prácticas cargadas de significado, el Pújá te guía en una expresión auténtica de gratitud, respeto, devoción e intención. Es una...
Yôganidrá, Técnica de descontracción

Yôganidrá, Técnica de descontracción

Yôganidrá es una técnica que ha sido implementada por todo el mundo para mejorar la calidad de vida y el bienestar en el practicante de Yôga. En una práctica heterodoxa y/o ortodoxa de Yôga, ayuda al sádhaka (practicante) en la asimilación y manifestación de los...
¿Para qué sirve el Yôga?

¿Para qué sirve el Yôga?

En el mundo hay dos tipos personas que practican diferentes disciplinas como el ballet, natación, karate, piano, etcétera. El primero es el que practica horas y horas por años tratando de perfeccionar un estilo, técnica o modalidad para convertirse en campeones...